Perundungan atau Bully, Bagaimana Anak Menghadapinya?

Perundungan atau bully adalah kata yang belakangan viral di media sosial.  Hal ini terkait dengan seorang anak SMP yang dirundung oleh sekelompok siswi SMA di daerah Kalimantan.  Sebenarnya perundungan terjadi bukan hanya pada saat ini, akan tetapi jauh di masa lalu juga telah ada kasus perundungan atau bully.

Sumber: Pixabay.com

Perundungan atau bully adalah tindakan yang dilakukan secara sengaja untuk menyakiti secara fisik verbal, psikologis oleh seseorang terhadap seseorang atau sekelompok orang, atau  oleh sekelompok orang terhadap seseorang atau sekelompok orang yang merasa tidak berdaya.

Contoh Kasus Perundungan 

Sebagai contoh kasus perundungan yang dihadapi adik saya saat kelas 4 Sekolah Dasar (SD). hampir 25 tahun yang lalu.  Pada saat itu, kami baru pindah rumah dari daerah Jakarta Pusat ke daerah Jakarta Timur.  Sebenarnya, sayapun baru mengetahui kasus perundungan tersebut, tahun lalu, disaat adik saya yang bungsu tersebut, kini seorang manajer senior sebuah perusahaan e-commerce terkenal, menceritakan tentang keengganannya untuk menghadiri reuni SD.

Ternyata dibalik keengganannya tersebut, ada peristiwa memiriskan yang dipendam selama bertahun-tahun, dimana dia sebagai anak baru di SD mengalami perundungan yang dilakukan oleh beberapa siswa-siswi di kelasnya.  Perundungan yang diterima, berupa penghinaan, didorong oleh siswa laki-laki yang memiliki tubuh lebih besar, serta beberapa tindakan yang meliputi perkataan, tindakan fisik serta perundungan sosial, berupa penghinaan kelas sosial.

Tidak cukup begitu saja, oknum guru pun ikut melakukan perundungan, seperti ketika hari pertama masuk kelas, adik saya tersebut sudah menduduki bangku di baris terdepan di kelas.  Ketika guru datang, berdasarkan permintaan orang tua murid yang lain, maka guru memindahkan tempat duduknya ke barisan belakang, supaya anak dari orang tua murid tersebut dapat duduk di tempat duduk adik saya sebelumnya.  

Belum cukup itu saja, posisi adik saya tersebut di ekstrakuler marching band pun digantikan dengan anak lain, karena permintaan orang tuanya kepada guru.

Sekali, dua kali, orang tua kami datang ke wali kelas untuk mendiskusikan permasalahan yang dihadapi, tetapi apa yang didapat?  Adik saya semakin dimusuhi dan perasaan marah, terhina, perasaan disingkirkan tertanam sampai jauh di dalam lubuk hatinya.  Alhamdulillah....kejadian tersebut tidak membuatnya terpuruk sampai di usianya yang sudah matang kini, tetapi ia memiliki emosi yang tidak stabil, cepat naik dan turunnya.

Yah itulah, secuplik kisah perundungan yang menimpa adik saya, banyak orang yang mengalami hal tersebut, tetapi tidak berani untuk menghadapi pihak yang melakukan perundungan.

Bisa dibaca juga artikel Blogger Mis Juli, 'Belajar dari Perundungan Audrey'

Bahaya Dampak Perundungan

Menurut Erin Burke Quinlan, dari King's College London perundungan dalam waktu lama bisa menurunkan volume otak pada bagian caudate dan putamen.  Caudate adalah bagian dari otak yang menggunakan informasi berdasarkan pengalaman yang telah terjadi di masa lalu untuk mempengaruhi pengambilan keputusan atau tindakan di masa yang akan datang.  Sedangkan putamen mempengaruhi kemampuan belajar dan pergerakan tubuh.

Menurut tim peneliti dari College tersebut, perubahan struktur pada kedua bagian otak dapat mempengaruhi sensitivitas, motivasi, pengondisian, perhatian dan pemrosesan emosi serta menimbulkan gangguan kecemasan

Cara Menghadapi Perundungan

Apa yang harus orang tua persiapkan, agar anak dapat menghadapi perundungan?

Sumber: Pixabay.com

1. Percaya Diri dan Karakter yang Kuat

Memberikan kepercayaan diri dan kasih sayang kepada anak, sangat penting, karena pelaku perundungan biasanya  cenderung merasa superior.  Oleh sebab itu, anak perlu dibekali dengan kepercayaan kepada diri sendiri, tenang, mampu menghargai diri sendiri dan memiliki karakter yang kuat, sehingga dapat menghadapi berbagai situasi dengan pemikiran positif.  Misalkan, ketika teman-temannya sepakat untuk menjauhi, anak tidak akan terpengaruh, teman bukan hanya mereka, bukan?

2. Batasi Pergaulan

Kok, batasi pergaulan? Jika teman melakukan perundungan, tidak perlu berteman dengan dia ataupun mereka (pelaku).  Cari teman yang memang mau berteman dengan anak anda, ajak anak bergabung dengan komunitas yang memiliki interest sama dengan anak anda, misalnya yang memiliki hobi bersepeda.  Jika pelaku tidak mendapatkan tanggapan seperti yang diharapkan, yaitu korban takut terhadap mereka, maka pelaku lama-kelamaan akan merasa bosan.

Jika perundungan dilakukan melalui gadget ataupun media sosial, sebaiknya tidak dilayani, dengan memblokir nomor telepon pelaku dan tidak membaca media sosial untuk sementara waktu, dalam hal ini perlu pendampingan orang tua.  Orang tua harus melakukan komunikasi yang lebih intensif dengan anak, sehingga anak tidak merasa sendiri, ada yang mendukungnya.

3. Kembangkan Potensi yang dimiliki

Untuk mengalihkan perhatian dari kasus perundungan, bantu anak untuk lebih mengembangkan potensi diri yang dimiliki.  Jika anak memiliki potensi untuk menari, maka lebih baik dikembangkan hobi menarinya, sehingga kemungkinan memiliki prestasi dari potensinya tersebut.

4. Berikan Ilmu Membela Diri

Orang tua sebaiknya memberikan anak bekal ilmu membela diri secara sederhana.  Anak yang memiliki kemampuan membela diri sendiri cenderung dihindari oleh pelaku perundungan.  Hal ini adalah kejadian yang dialami oleh penulis pada saat di pendidikan dasar.  Ketika orang tua sudah memberikan ilmu membela diri secara sederhana, maka anak menjadi lebih percaya diri dan pelaku perundungan akan cenderung menghindar, bahkan menjadi bersikap baik kepada anak.

Bagaimanapun orang tua memiliki peran yang sangat besar dalam mendampingi anak, jika ada perundungan.  Orang tua berperan mendukung, memberikan kasih sayang, kepercayaan diri, sehingga anak dapat melepaskan diri dari kasus yang sedang mendera.  Jangan biarkan anak sendiri, ajak bicara dari hati ke hati, sehingga dapat diberikan solusi yang tepat.  Orang tua dapat membantu anak dengan membicarakan permasalahan dengan pihak-pihak terkait, seperti ketika terjadi perundungan di sekolah, orang tua dapat berkonsultasi dengan wali kelas maupun dengan guru Bimbingan dan Konsultasi (BK).

Jika terjadi perundungan terhadap anda ataupun anak anda, apa yang akan dilakukan?  Silahkan diisi di kolom komentar...